10月28日晚，商学院在地国际化系列活动“国际文化沙龙”第12期暨2026-2027学年第1期“过于安逸的环境对成长的影响”在NB101顺利举办，商学院国际交流中心陈荣出席。本次活动由商学院主办，国际教育学院联办，商学院国际商务协会承办，海外交流协会协办，七十余名本土学生与留学生参与本次活动，现场氛围热烈融洽。

本次活动由来自苏丹的留学生Eifadll Saeed主持，他倡导自由开放的交流氛围，引出固守安稳和勇于试错两种生活模式。

嘉宾发言

来自中国、塔吉克斯坦、摩洛哥、也门、沙特阿拉伯的学子齐聚一堂，围绕“过度安逸对生活的影响”展开深度交流，通过主题分享、现场互动、情景小组游戏，开展跨文化视角下关于舒适与成长的思辨对话。

来自也门的Hadeel Salah同学率先辨析舒适的内涵，指出舒适本身并无过错，但要分清身心需要休息与因恐惧逃避挑战的本质区别，一味规避风险会错失成长机会。

来自摩洛哥的Houda rezzouk结合自身当众发言的亲身经历谈及拖延现象，很多人想尝试新事物，却受困于“害怕当新手、担心被评判”的心理，在回避不适的同时也错失可能性，同时抛出引人深思的问题：选择安逸，是理性考量还是内心畏惧的体现。现场听众积极各抒己见，大家谈到人脑本能趋向安全，但人应当主动突破本能，拒绝沉溺过度安逸的环境。

来自沙特阿拉伯的Mohhamed Saif以学生接受项目任务的真实案例展开分析，提出面对机遇可以主动把握，但也要懂得寻求支持，避免超负荷消耗。现场围绕“舒适是生活必需还是会阻碍进步”开展立场辩论，大家共同界定了舒适区、拉伸区、过载区三种状态，普遍认为存在一定挑战但力所能及的拉伸区是成长的最佳区间。

中金251的何文琪同学和来自塔吉克斯坦的Subanov Usmon将话题落到实际行动，分享课堂主动提问、尝试回避已久的技能、勇敢争取尚未完全准备好的机会等简易可行的成长方法，在场学生纷纷构思本周的突破小目标。

互动交流

随后，全体人员分为六个小组开展情景思辨游戏。各组围绕社交、接受批评、机遇抉择、学习新技能四类现实困境展开讨论，嘉宾们结合项目邀约的情景案例开启讨论，在场同学围绕是否接受机会、如何把握任务边界产生不同想法。大家针对“舒适是否阻碍成长”的正反命题展开辩论，围绕舒适区、拉伸区、过载区的划分交换看法，也针对“选择安稳是出于恐惧，还是理性判断”持续思辨。

有同学分享走出舒适区的微小行动思路，现场听众随之交流，思索适合自己的尝试方向。交流过程里观点不断碰撞，大家通过提问、阐述自身想法交换立场，在一来一回的对话中互相沟通、说服，梳理不同选择背后的考量。

活动总结

本次沙龙围绕安逸环境与个人成长展开热烈探讨，让同学们对舒适区有了更为立体的理解。舒适不等于停滞，成长总发生在适度的挑战之中。希望同学们能够勇敢迈出脚步，主动跳出安逸的圈层，敢于尝试未知、直面难题，在一次次突破中积累经验、拓宽边界，持续打磨自我，以积极的姿态奔赴成长，在探索中遇见更好的自己。

关于“国际文化沙龙”

“国际文化沙龙”是商学院国际日系列活动“宁小理看世界”在地国际化系列活动之一。本次沙龙旨在推进在地国际化，通过搭建校内中外学生沟通平台、深化彼此认知，为跨文化交融注入鲜活人文温度，为培育具备全球视野的新生代人才提供坚实有力的支持。国际商务协会承办本次活动，展现了对跨文化交流的热忱与用心，将商务视野与文化交流深度融合的专业素养，以及搭建多元文化交流平台的实力，以细致策划与高效执行架起中外学生沟通桥梁，尽显青年组织的活力与远见。

商学院积极践行“在地国际化”+“跨境国际化”同向同行理念，致力构建具有商学院特色的多元交流与学习平台，精心策划并即将推出一系列精彩纷呈的“商学院国际文化沙龙”活动，努力培养“全球视野、社会责任、创新精神、实践能力”的高素质应用型创新人才，为深化国际教育文化的交流与合作贡献商院力量。